睡眠負債…睡眠障害

日々の睡眠不足が、借金のように積み重なる事を「睡眠負債」と言います。この「睡眠負債」が生命にかかわる病気のリスクを高め、生活のqualityを下げていきます。

様々な大学(シカゴ大学、スタンフォード大学、東北大学)の研究によると、長く「睡眠負債」を蓄積すると、癌や認知症のリスクが高まる事が発見されています。

鍼の効果として、副交感神経を優位に働かせます。日々の生活では、交感神経が優位に働き、睡眠障害の原因になっています。もちろんですが、自立神経のバランスを崩しています。これと同時にホルモンのバランスにも乱れを生じます。

このようなバランスの崩れを鍼治療により改善し、睡眠障害を解消しましょう。これが、「睡眠負債」の解消につながります。「睡眠負債」の解消が、いずれ癌や認知症の予防にもつながり、更年期障害の改善などにもつながります。

ぜひ当院の快眠治療鍼で、心地よい睡眠を手に入れましょう‼現状の「睡眠負債」を解消し、生活のqualityを高められます。

ぐっすり 快眠 治療鍼　40分　⇒　￥4,000（税抜）

今週のフラワーアレンジメント

アンスリウム

マリーゴールド

アザミ

ヒペリカム

房スグリ

ハラン

アルストロメリアetc.

アレンジ：阿佐ヶ谷のAvail（アヴェール）さん

今週のフラワーアレンジメント

ニューサイラン

リューカデンドロン

グレビレア

ギボウシ

ヒマワリ

アンスリウム

レモンリーフetc.

アレンジ：阿佐ヶ谷のAvail（アヴェール）さん

27）CHOCOLATE AMATLLER（アマリエ）

ミュシャ チョコレートセレクション

AMATLLERはスペインのchocolate屋さんです。

パッケージにも拘りが強く…

ミュシャ等のアーティストのパトロンを努めています。

18世紀 コロンブスにより⇒

chocolate🍫がヨーロッパにもたらされたのは、

スペインが最初の地です Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！

AMATLLERは、ビーントゥバーのchocolateブランドです。

香り豊かなchocolateをお楽しみ下さい。

アーモンドchocolate🍫が最高です❢❢

今週のフラワーアレンジメント

アンスリウム

ユリ

オンシジウム

ルスカス

アレカヤシ

モンステラetc.

アレンジ：阿佐ヶ谷のAvail（アヴェール）さん

26）DARCIS(ダルシ―)

オレンジピール

ダルシ―はBelgiumを代表するchocolate店です。

伝統の技法を伝承し新鮮な驚きと感動を与えるchocolateです。

このorangeはとっても優しい美味しさです。

甘過ぎないorangeピールが心地よく爽やかな仕上がりで…

上質のdark chocolate🍫も程よく多すぎず…

絶妙なバランスのorangetteですよ V((´∀｀))V

Wineにもピッタリなchocolateですよ❢❢

on-lineで購入できます。

ぜひ 優しいorangetteをお試し下さい。